Bądz zdrowy i pozwól sobie na przyjemności
Rozumiecie już, że jestem takim sobie antysystemowcem. Nie jadam mięsów, mleków i cukrów. Wcinam kapuchę kiszoną, wyciskam sobie soki i unikam lekarzy jak oni solariów. Z resztą nie muszę unikać. Jestem po prostu zdrowa. Jestem inna niż te 80% nas. Po…
WięcejJak dobać o cerę po stosowaniu leków ze strydami?
Pod koniec czerwca spędziłam czas w szpitalu pod kroplówką ze silnym sterydem. Jednym z wielu skutków ubocznych, jakie tym razem doznałam, była opuchlizna i bardzo gęsta wysypka, głównie na twarzy. To było coś w rodzaju trądziku posterydowego. Taka drobna „kaszka”,…
WięcejCzarnuszka – potężne małe ziarno
Czarnuszka, zwana również czarnym kminem, to wywodząca się z południowej Azji roślina, używana jako przyprawa. Już w starożytności używano jej jako remedium na stany zapalne i zakażenia, a także jako profilaktykę przeciwko infekcjom wirusowym i bakteryjnym. Dzięki swoim wszechstronnym właściwościom,…
WięcejDomowe sposoby na wybielenie zębów
Możesz wybielić swoje zęby w domu, używając prostych składników. Soda oczyszczona, nadtlenek wodoru i ocet jabłkowy to tylko kilka przykładów. W tym artykule omówimy, jak bezpiecznie używać ich do wybielania zębów. Szczotka z sodą oczyszczoną Wymieszaj 1/4 łyżeczki sody oczyszczonej…
WięcejNowoczesne stoisko targowe – jak wygląda?
Masz w planach udział w targach branżowych? Zadbaj o to, by wyróżnić się wśród tłumu konkurencji! Zainwestuj w nowoczesne stoisko targowe, które zapewni Ci firma https://www.exposystemy.pl. Czym charakteryzuje się takie stoisko i dlaczego warto je sobie zapewnić? Odpowiedź znajdziesz w…
WięcejJakie objawy ma depresja i jak możemy sobie z nią poradzić?
Zaburzenia depresyjne to poważna choroba, która zaburza wszelkie aspekty życia. Zwykle dotyka ona kobiety, jednakowoż mężczyźni też mają kłopoty z tą chorobą. Depresja ma sporo postaci i mnóstwo czynników ją powoduje. Nierzadko bardzo ciężko jest odkryć jej istotne zwiastuny. Pierwszym…
WięcejFlawonoidy i ich prozdrowotne właściwości
Flawonoidy to prawdziwy temat rzeka. Zidentyfikowano tysiące związków, należących do tej grupy, badacze potrafią poświęcić im całe życie, a czasopisma medyczne nieustannie publikują nowe informacje na ich temat. Dlaczego flawonoidom poświęca się tyle uwagi? Ponieważ wiele z nich ma zbawienny…
WięcejSprawdzone metody na oczyszczanie organizmu z toksyn
Korzyści rozwoju cywilizacyjnego są nieocenione. Żyjemy prawie setkę, podróżujemy samolotem. Kilka sekund, a już rozmawiamy z kuzynką z Francji. Brzmi jak sielanka, ale tak pięknie nie jest – straty też są ogromne. Ucierpiało przede wszystkim nasze zdrowie. Nasze wygodne życie…
WięcejJak wzmocnić wątrobę na święta?
Bożonarodzeniowe smakołyki… Kto się nie skusi? Święta sprzyjają rozpieszczaniu. Nasze podniebienie częstujemy wyśmienitymi potrawami… Nasze oczy czarujemy przepychem ugiętych stołów… Nasze zmysły pobudzane są zapachami piernika i pomarańczy…Tu niby sielanka, a wątroba? Przeżywa chwile stresu. Ta nie ma beztrosko –…
WięcejKiedy warto udać się po pomoc do psychoterapeuty?
Istotne znaczenie ma wypracowanie bezpiecznej relacji pomiędzy terapeutą a pacjentem. Badania naukowe pokazują, iż jest to kluczowy czynnik leczący. Spotkania polegają na rozmowie o tym co tu i teraz jest ważne dla pacjenta tzw. zasada wolnych skojarzeń. Pacjent wraz z terapeutą…
Więcej