Domowe sposoby na wybielenie zębów

Domowe sposoby na wybielenie zębów

Możesz wybielić swoje zęby w domu, używając prostych składników. Soda oczyszczona, nadtlenek wodoru i ocet jabłkowy to tylko kilka przykładów. W tym artykule omówimy, jak bezpiecznie używać ich do wybielania zębów.

Szczotka z sodą oczyszczoną

Wymieszaj 1/4 łyżeczki sody oczyszczonej z 1/2 łyżeczki wody, aby uzyskać pastę. Zanurz swoją szczoteczkę w paście i umyj zęby. Dokładnie wypłucz, a następnie powtórz proces w razie potrzeby (możesz chcieć robić to dwa razy dziennie). Nie stosuj sody oczyszczonej częściej niż raz w tygodniu, ponieważ może ona działać ściernie na zęby i dziąsła.

Użyj wody utlenionej

Użyj nadtlenku wodoru. Możesz użyć 3% nadtlenku wodoru, aby wybielić swoje zęby.

Zastosuj go za pomocą wacika. Nałóż nadtlenek wodoru za pomocą wacika na zęby i dziąsła, upewniając się, że nie dostanie się on do oczu.

Rób to codziennie przez 30 dni z rzędu, a następnie zrób sobie przerwę przed kontynuowaniem kuracji.

Jeśli chcesz jeszcze więcej mocy wybielającej niż tylko przy użyciu samego nadtlenku, połącz równe części soku z cytryny i sody oczyszczonej w małej misce przed zmieszaniem ich razem w jedną pastę, która będzie działać jako środek czyszczący do usuwania przebarwień z zębów.

Używaj octu jabłkowego

Jeśli szukasz naturalnego, niedrogiego rozwiązania, aby wybielić swoje zęby, ocet jabłkowy może być najlepszym rozwiązaniem. Ocet jabłkowy jest kwaśny i może pomóc usunąć plamy z zębów. Ma również właściwości antybakteryjne, co może pomóc w zapobieganiu powstawania ubytków w zębach.

Należy jednak pamiętać, że ocet jabłkowy nie zastąpi szczotkowania i nitkowania zębów – nadal trzeba będzie szczotkować zęby dwa razy dziennie przez dwie minuty przy użyciu dobrej jakości szczoteczki i nitkować je co najmniej raz dziennie. Dodatkowo, jeśli używasz octu jabłkowego jako płynu do płukania ust, upewnij się, że nie wchłania się on w dziąsła, ponieważ może to spowodować podrażnienie lub dyskomfort.

Węgiel aktywowany

Węgiel aktywny to rodzaj węgla drzewnego, który został przetworzony w celu zwiększenia powierzchni. Jest on często stosowany w filtrach wody i w warunkach medycznych, ponieważ może absorbować toksyny i zanieczyszczenia. Węgiel aktywny jest również naturalną substancją wytwarzaną podczas spalania drewna lub łupin orzechów kokosowych w bardzo wysokiej temperaturze bez dostępu tlenu. Proces ten tworzy czarną substancję o niezwykle porowatej strukturze, która zatrzymuje zanieczyszczenia takie jak bakterie czy chemikalia. Ponadto węgiel aktywny jest od wieków stosowany w leczeniu zatruć ze względu na swoje właściwości absorpcyjne.

W opiece stomatologicznej wykazano, że węgiel aktywny pomaga w usuwaniu plam z zębów poprzez absorbowanie i wychwytywanie związków organicznych, które przyczyniają się do żółknięcia zębów.

Mleko w proszku i pasta do zębów

Pasta do zębów jest ważną częścią procesu wybielania zębów, ale nie wszystkie pasty są takie same. Aby upewnić się, że Twoja pasta do zębów jest nie tylko bezpieczna dla dzieci, ale także pomoże Ci wybielić zęby, poszukaj marki, która zawiera fluor. Fluor pomaga zapobiegać ubytkom i remineralizować szkliwo zębów, co czyni go doskonałym składnikiem do wykorzystania podczas wybielania zębów.

Skorzystaj z tego przepisu: Połącz w misce łyżeczkę sody oczyszczonej, 1/2 łyżeczki roztworu nadtlenku wodoru (stężenie 12%) i 3 łyżki mleka w proszku. Upewnij się, że używasz szczoteczki z miękkim włosiem podczas szczotkowania tą mieszanką dwa razy dziennie przez dwie minuty za każdym razem.

Który sposób wybielania wybrać?

Najlepszym sposobem na wybielenie zębów w domu jest zastosowanie domowej mieszanki sody oczyszczonej i nadtlenku wodoru lub octu jabłkowego. Te substancje pomogą usunąć plamy z kawy, herbaty i wyrobów tytoniowych, a jednocześnie rozjaśnią Twój uśmiech. Możesz również użyć dobrej pasty do zębów, jeśli nie masz w tej chwili dostępu do tych produktów. Jeśli chcesz łatwego wyjścia, po prostu użyj proszku węgla aktywnego. Każdy sposób ma swoje wady, dlatego musisz znaleźć ten, który najlepiej zadziała w Twoim przypadku.

Suplementy wegańskie dla kobiet
Dieta pudełkowa wegańska – roślinne jedzenie nigdy nie było tak łatwe
Automatycznie zapisany szkic

Dodaj komentarz