Produkty higieniczne wtargnęły na półki sklepowe. Ale nie zawsze są one całkowicie zdrowe. Zrób miejsce dla naturalnych alternatyw! Dlaczego warto wymienić chemiczne środki higieny na naturalne?
Powszechne korzystanie z łazienki w naszych nowoczesnych domach doprowadziło do tego, że producenci oferują mnóstwo mydeł i żeli pod prysznic. Ale lista składników jest równie długa jak lista marek. Trudno się w niej odnaleźć neoficie! Większość produktów higienicznych zawiera syntetyczne substancje chemiczne. Ostatnio badania wskazują na ich toksyczność, szczególnie poprzez zjawisko kumulacji w naszych organizmach, wynikające z ich codziennego stosowania i wielokrotnego kontaktu z naszą skórą. Nie wspominając o tym, że zawierają syntetyczne perfumy, które uwodzą konsumentów, ale nie są bez wpływu na ich zdrowie (i środowisko z wodą do spłukiwania).
Środki ostrożności, które należy podjąć przed przystąpieniem do produkcji wyrobów higienicznych.
Zanim przejdziemy do naszej toalety, zacznijmy od posprzątania łazienki i wyeliminowania kilku produktów, które są ponadto generatorami plastikowych odpadów. Łatwo jest zrobić mydło w domu, że można dodać zapach do wyboru. W zależności od wybranych roślin, olejków roślinnych i eterycznych, będziesz również korzystać z ich kojących i tonizujących właściwości. Bądź ostrożna, nie używaj olejków fotouczulających i zawsze wcześniej wykonaj test alergiczny! Dla dzieci wybór jest ograniczony. Aby przygotować preparaty, zdezynfekuj naczynia i pojemniki. Pamiętaj o zastosowaniu ekstraktu z pestek grejpfruta i witaminy E, które są naturalnymi konserwantami.
Rośliny do kojącej kąpieli.
Lipa.
Kąpiel jest przyjemną chwilą relaksu, ale nie powinna być zbyt ciężka dla skóry. Na delikatną kąpiel w wodzie warto pomyśleć o kwiatach lipy, które mają kojące działanie. Wrzuć 5 dużych garści kwiatów limonki do 2 litrów wrzącej wody, przykryj i pozostaw do zaparzenia na 30 minut. Przefiltrować i wlać do wanny.
Koper.
Do dobrze zamkniętego muślinu wsypujemy 2 szklanki rozgniecionych nasion kopru i taką samą ilość otrębów pszennych. Umieścić na dnie wanny i dodać miskę z mlekiem w proszku. Podczas kąpieli należy pamiętać, aby od czasu do czasu wycisnąć saszetkę.
Szałwia.
Do wieczornego moczenia przed snem warto rozważyć szałwię. Suszone liście zmielić na proszek. Włóż garść do ściereczki i umieść w wannie.
Skorzystaj z oczyszczającego i odbudowującego działania pokrzywy. Posiekaj 3 garście łodyg i liści pokrzywy. Gotować przez 10 minut w 2 litrach wody i 1 garści soli morskiej. Odczekaj 10 minut. Przefiltrować i wlać do wanny.
Mięta.
Bardzo łatwo jest zrobić w domu miętowy, świeży i orzeźwiający żel pod prysznic. Wlej 6,5 cl wody kwiatowej z mięty pieprzowej do 13 cl neutralnego żelu pod prysznic (organiczne neutralne podkłady do mycia znajdziesz w sklepach ekologicznych i specjalistycznych). Do innego czystego pojemnika wlej 6,5 cl oleju roślinnego z kamelii, który przynosi ukojenie suchej skórze (jeśli nie, użyj oleju ze słodkich migdałów) i dodaj 10 kropli olejku eterycznego z mięty pieprzowej. Odstawić na kilka minut, następnie dodać do żelu pod prysznic i wymieszać. Przechowywać w butelce.
Żel pod prysznic.
Oto jak zrobić swój żel pod prysznic z mydła marsylskiego lub z Aleppo. Zetrzeć 100 g mydła i umieścić go do roztopienia w rondlu na małym ogniu 10 minut. Mieszać do dobrego rozpuszczenia. Uzupełnić 15 kroplami olejku eterycznego z lawendy, mandarynki, geranium różanego (według gustu) i 2 łyżkami gliceryny roślinnej. Wymieszać. Jest gotowe do użycia!
Jak zrobić pachnące mydło.
Aby zrobić mydło o zapachu pomarańczy, podgrzej bardzo delikatnie w kociołku następującą mieszankę: 180 g wiórków mydła marsylskiego (lub duża kostka mydła, którą trzeba zetrzeć), 2 łyżki proszku migdałowego, 2 kl. olejku migdałowego, 0,5 kl. oliwy z oliwek, 2,5 kl. wody z kwiatu pomarańczy.
Obserwuj preparat na małym ogniu, regularnie mieszając, aż do całkowitego rozpuszczenia mydła. Zdejmij z ognia i dodaj 10 kropli olejku eterycznego ze słodkiej pomarańczy i 3 krople olejku eterycznego z cytryny. Pozostaje tylko przelać masę do ładnych foremek, na przykład do ciastek, uprzednio dobrze wysmarowanych olejem. Umieść je w lodówce, aby mydła stwardniały. Następnie wyjąć z foremek.
Jeśli wolisz świeższy zapach, usuń wodę z kwiatów pomarańczy i zastąp olejek eteryczny z pomarańczy olejkiem eterycznym z mięty pieprzowej.
Jak zrobić sole kwiatowe.
Bardzo łatwo jest zrobić własne sole do kąpieli o przyjemnych zapachach.
W dużej misce umieść 250 g gruboziarnistej soli morskiej, najlepiej ekologicznej jakości. Zalej go 15 kroplami różanego olejku eterycznego, a następnie długo mieszaj, aby ujednolicić mieszankę.
Weź 2 duże garście suszonych kwiatów i liści lawendy i zmiel je na drobny proszek. Dodać do soli morskiej. Jeśli wolisz kolorową sól, możesz dodać kilka kropel barwnika spożywczego.
Pozostaw pachnącą sól do wyschnięcia na jeden dzień. Po wyschnięciu, aby zachować go w niezmienionym stanie, umieść go w ładnej, przezroczystej butelce z hermetycznym zamknięciem.
Ten przepis może być dostosowany do innych perfum.
Jak przygotować balsam do kąpieli.
Od jakiegoś czasu kobiety doceniają ocet za jego ściągające, czyszczące i ujędrniające działanie! Możesz przygotować balsam pielęgnacyjny, który przyda się w wielu okolicznościach.
Zmieszaj 50 cl dobrego octu winnego lub jabłkowego z 20 kroplami olejku eterycznego z cytryny, 10 z lawendy, 10 z rozmarynu.
Następnie pozostawić całość do maceracji w czystej szklanej butelce, jeśli to możliwe nieprzezroczystej, i odczekać co najmniej dziesięć dni.
Aby uzyskać efekt tonizujący, wylej kilka kropli tego preparatu na płatek kosmetyczny i przełóż go na skórę. Niewielka ilość aromatycznego octu rozgrzana między dłońmi zadziała również jako tonik dla organizmu.
