Jak wzmocnić wątrobę na święta?

Jak wzmocnić wątrobę na święta?

Bożonarodzeniowe smakołyki… Kto się nie skusi? Święta sprzyjają rozpieszczaniu. Nasze podniebienie częstujemy wyśmienitymi potrawami… Nasze oczy czarujemy przepychem ugiętych stołów… Nasze zmysły pobudzane są zapachami piernika i pomarańczy…Tu niby sielanka, a wątroba? Przeżywa chwile stresu. Ta nie ma beztrosko –…

Więcej
Zdrowie prosto z natury

Zdrowie prosto z natury

Jeśli chcemy cieszyć się zdrowiem i dobrą formą do późnej starości, powinniśmy zacząć zwracać większa uwagę na to, co trafia na nasz talerz. Jakie produkty warto włączyć do swego menu? Jakie dodatki mogą sprawić, że nasza dieta stanie się bardziej…

Więcej