Kategoria: Dieta

Zielona herbatka z dodatkami kurkumy, pieprzu, miodu i cytryny, ma silne właściwości lecznicze, przeciwnowotworowe i zapobiegające różnego typu chorobom. Poniżej, przedstawiam niesamowite właściwości składników herbatki jak i przepis. Kurkuma a właściwie zawarta w niej substancja o nazwie kurkumina, ma szereg…

Proces odchudzania jest nie lada wyzwaniem dla wielu z nas. Jedzenie zdrowej i zróżnicowanej żywności, dążenie do zrzucenia dodatkowych kilogramów i rezygnacja z wszystkich naszych ulubionych smażonych przekąsek wymaga wiele poświęcenia, zaangażowania i wyrzeczeń. Sezon zimowy sprawia, że mamy ochotę…

Nawet przedszkolak wie, że ciało człowieka w 80% składa się z wody. Odpowiednie nawodnienie organizmu to jeden z czynników, który w znaczący sposób wpływa na nasze zdrowie, wygląd i samopoczucie. Woda znajduje się w wielu tkankach naszego organizmu. Wpływa na…

Cynamon w porannej kawie. Garść świeżo posiekanej bazylii na makaronie. Zioła i przyprawy mogą obudzić każdą potrawę. Ale mogą też wiele zrobić, aby utrzymać Cię w dobrej kondycji. Oto korzyści zdrowotne płynące z naszych ulubionych ziół i przypraw oraz pyszne…

Na przełomie zimy i wiosny nasza odporność spada, dlatego należy zrobić wszystko, by wzmocnić układ odpornościowy. Czas pandemii jest niezwykle trudny dla wszystkich, szczególnie pod względem zdrowotnym. Strach towarzyszy nam na każdym kroku. Obawiamy się tego, jak nasz organizm zareaguje,…

Pierwsza i najwaniejsza informacja. Azotyn może powodować niedotlenienie. Toksyczność azotynów polega głównie na jego zdolności do utleniania hemoglobiny do methemoglobiny, co powoduje niedotlenienie i prowadzi do sinicy. Powszechnie uważa się, że spożycie jednorazowo ponad 200 mg azotynów może powodować reakcje…

Diety mogą mieć różne przeznaczenie i człowiek wybiera je w zależności od potrzeb. Najpopularniejsze i najczęściej stosowane są diety odchudzające, ale rzecz jasna nie są to jedyne diety, są jeszcze między innymi diety oczyszczające i oto kilka przykładów takich diet.1….

Korzystny seler.Seler naciowy bardzo dobrze sprawdzi się jako dodatek do różnego rodzaju sałatek. Jego korzeń dodaje zupie smaku i aromatu oraz może zastąpić sól. Wszystkie warzywa są niskokaloryczne, jak i seler. Jest bardzo pomocny przy różnych dietach odchudzających i oczyszczających…

Orzechy są jednymi z najbardziej wartościowych produktów. Ich właściwości są chętnie wykorzystywane na różne sposoby. Jednym z nich jest produkcja masła orzechowego. Jest ono cenione ze względu na wiele dobroczynnych właściwości odżywczych. Spożywane w odpowiednich ilościach stanowi doskonałe uzupełnienie diety….